Gevoel tonen is ons van jongs af aan al geleerd dat dit zwakte betekent. Nou ben ik zelf een gevoels mens en huil altijd snel als ik vind dat iemand mij pijn doet met woorden of gedrag. Maar waar ik mezelf de afgelopen 2 jaar steeds meer bewust van ben geworden is dat je gevoel uiten of huilen helemaal geen zwakte is, maar juist heel stoer en sterk is! Ik durf me kwetsbaar op te stellen en te laten zien dat je gevoel uiten in huilen opluchtend werkt en dat ik hierdoor dingen ook sneller kan vergeven.
Vaak hoor ik in mijn omgeving zeggen: ik ben een nuchter persoon! Huilen is voor watjes! Hup, gewoon doorgaan! Wat geweest is, is geweest. Gevoel! nee die toon ik niet want dan ben ik zwak! Eigenlijk, gewoon struisvogels!
Wat mensen zich echter niet beseffen, is dat als je je gevoel onderdrukt. Je een voortzetter bent van "haat, depressies en ziektes" in deze maatschappij! Omdat woede, boosheid en verdriet onderdrukken in je lichaam gaat zitten en als je dit niet uit, door middel van praten en of huilen. Je vaak verzeild raakt in verslavingen zoals drank, drugs, roken, werk, sport, to do list afwerken, materialisme, geweld etc. want je moet toch ergens je gevoel en emoties in kwijt kunnen!
Als wij! Als maatschappij! Eens wat meer met elkaar ,ons gevoel delen en tonen als wij boos of verdrietig zijn of ons ongehoord voelen. En in plaats van geweld, schreeuwen of diverse verslavingen hiervoor te gebruiken. Dan zouden er steeds minder ziektes, depressies, huiselijk geweld en uit huis plaatsingen zijn. En zullen de wachtlijsten in het ziekenhuis, psychologische hulp, jeugdzorg, blijf van mijn lijf huizen steeds korter worden of helemaal niet meer nodig zijn. En creëren wij een liefdevollere samenleving!
Wist je dat;
verdriet in de longen en dikke darm gaan zitten
woede en boosheid gaat in de lever en galblaas zitten
bezorgdheid in de maag
stress in de darmen en je brein.
Durf jij, je gevoel te tonen?
Een beter begin, begint ALTIJD bij jezelf!
Liefs mij!
Reactie plaatsen
Reacties